Nettiluennot
Neuvokas perhe on pitänyt useita lapsiperheen elintapoihin liittyviä nettiluentoja Väestöliiton Perheaikaa.fi - verkkopalvelun kanssa yhteistyössä. Myös Sydänliiton podcastissa Neuvokas perhe - asiantuntijat keskustelivat lapsiperheen ruokailusta. Klikkaa sinua kiinnostavan nettiluennon nimeä: saat käytännönläheistä tietoa ja lapsiperhearkeen soveltuvia vinkkejä silloin ja siellä, missä sinulle parhaiten sopii!

NETTILUENTO

TEEMAT

LUENNOITSIJA(T)

KESTO

 

MITEN ELÄÄ TERVEELLISESTI LAPSIPERHE-ARJESSA?

 

Miten juuri teidän perhe löytäisi omat tapansa elää terveellisesti arjen hulinassa?

 

Sosiaalipsykologi ja tutkija

Marja Kinnunen

 

23 min

 

 

YHDESSÄ SYÖDEN

 

Mitä on hyvä syöminen? Mistä teidän perheen ruokailo löytyy?

 

Ravitsemusasiantuntija, ETM

Kati Kuisma

 

35 min

 

LAPSEN KANNUSTAMINEN ARJESSA JA HAASTEIDEN KÄÄNTÄMINEN TAIDOIKSI

 

Miten kannustaa lasta arjessa? Miten saada lapsi harjoittelemaan arjen taitoja kannustamisen avulla?

 

Varhaiskasvatuksen erityisopettaja

Anne Kuusisto

 

44 min

 

LAPSEN YLIPAINO

 

 

Mistä lähteä liikkeelle, jos oman lapsen ylipaino huolestuttaa? Miten puhua lapsen kanssa painosta ja mistä vinkkejä arjen muutoksiin?

 

Varhaiskasvatuksen erityisopettaja

Anne Kuusisto

 

38 min

 

VANHEMMAN ELINTAPAMUUTOS – MIKÄ AUTTAA JA TOIMII LAPSIPERHE-ARJESSA?

 

Miten toteuttaa painonhallintaa, liikunnan lisäämistä tai syömisen muuttamista kiireisessä lapsiperhearjessa?

 

Terveydenhoitaja, TtM

Terhi Koivumäki

 

47 min

 

RASKAUSDIABETES

 

Mihin asioihin kannattaa kiinnittää huomiota? Mihin asioihin voi itse vaikuttaa?

 

Terveydenhoitaja, TtM

Terhi Koivumäki.

Yhteistyössä Diabetesliiton kanssa.

 

28min

 

ODOTTAVAN TAI IMETTÄVÄN ÄIDIN TUPAKOINTI – MISTÄ APUA JA TUKEA?

 

Mistä apua ja tukea, jos tupakoinnin lopettaminen tuntuu haastavalta?

 

Terveydenhoitaja, TtM Terhi Koivumäki.

Yhteistyössä Hengitysliiton kanssa.

 

28 min

 

RUOKAA SYDÄMELLÄ – HERNEKEITTOA JA LAPSIPERHEARKEA (PODCAST)

 

Voiko valmisruokia käyttää vai pitääkö aina ruoka tehdä itse? Miten tukea lapsen kasvua ruokarohkeaksi?

 

Ravitsemusasiantuntija, ETM

Kati Kuisma

Varhaiskasvatuksen erityisopettaja

Anne Kuusisto

 

23 min