Vanhemman elintapamuutos -nettiluento
Arki lapsiperheessä on usein vauhdikasta ja muutos jatkuvaa. Jos vanhempi miettii samalla elintapamuutoksen toteuttamista, kannattaa muutama hetki antaa aikaa asian valmisteluun.

Väestöliiton Perheaikaa-verkkopalvelussa toteutettu nettiluento antaa vinkkejä asioihin, joita on hyvä pohtia ennen elintapamuutoksen aloitusta sekä konkreettisia vinkkejä elintapamuutosten tekemiseen. Luento pidettiin 16.4.2015 ja sen piti Terhi Koivumäki (th, TtM), Neuvokas perhe.

Luentotallenteeseen pääset siirtymään tästä. Luento kannattaa etsiä kirjoittamalla hakukenttään elintapa.

Linkki vie sinut perheaikaa.fi -palveluun, jossa luentoa säilytetään.