Hyppää sisältöön

Kutsutaan vanhemmat syömään!

Monella vanhemmalla ei ole kokemusta päiväkotiruuasta. Omista ruokailuajoista voi myös olla niin kauan, etteivät muistikuvat kohtaa tämän päivän todellisuutta ja monipuolista tarjontaa. Hyvien kokemusten myötä vanhempien on myös helpompi tukea lasta ruuan syömisessä. Valmistelut ja toteutus Ruokamaistatusta tarjotaan monissa kunnissa esimerkiksi kerran vuodessa. Kysy mahdollisuudesta oman kuntasi ruokapalveluista. Jos työskentelet ruokapalveluissa, markkinoi maistelumahdollisuutta varhaiskasvatuksen yksiköille […]

Lue artikkeli

Päiväkotiruoka tutuksi kuvitetun ruokalistan avulla

Kaikille ruokailijoille ruuan nimi tai ulkoasu ei kerro, mistä se on valmistettu. Ruokaa saatetaan sen vuoksi vierastaa, vaikka se olisi tehty lapselle mieluisista ja tutuista aineksista. Kuvitettu ruokalista tekee ruokien sisältöä eli raaka-aineita tutuksi. Se voi lisätä päiväkotiruuan syömistä. Samalla lapset voivat harjoitella ruokasanastoa. Ruuista kannattaa viestiä myös lasten huoltajille esimerkiksi ilmoitustaululle kiinnitettyjen ruokakuvien avulla. […]

Lue artikkeli

Välipalalla on väliä

Miltä tuntuu, jos ruokailujen välille tulee liian pitkä aika? Silloin saattaa tulla niin kova nälkä, että alkaa kiukuttaa. Säännöllinen syöminen on tärkeää ja kannattaa syödä tasaisin väliajoin. Välipalalla on väliä! Valmistelut ja materiaalit Tulosta ”Ideoita välipalalle”-kuva suomeksi täältä ruotsiksi täältä englanniksi täältä Voit myös tulostaa ateriarytmi-kuvan suomeksi täältä ruotsiksi täältä englanniksi täältä Tai heijasta kuvat […]

Lue artikkeli

Kasvispelejä ja -leikkejä kasviskorteilla

Valmistelut ja materiaalit Tulosta haluamasi kasvispelikortit: ilman tekstejä täältä suomeksi täältä ruotsiksi täältä englanniksi täältä Leikkaa kortit ja laminoi ne, niin ne kestävät useammat pelikerrat Tehtävän toteutus Kasvispelikortteja voi käyttää monin eri tavoin: Muistipeli: Tulosta kahdet samanlaiset kortit ja pelatkaa kasvismuistipeliä Lotto: Tulosta kaksi sarjaa, joista toiset leikataan korteiksi ja toiset jätetään A4-kokoisiksi pelilaudoiksi – […]

Lue artikkeli

Kuvalliset ruokaohjeet

Kuvalliset ruokaohjeet sopivat aloitteleville ruuanvalmistajille. Kokkaaminen on lapsille mieluista ja Itse tehty ruoka voi rohkaista arempaa lasta maistamaan uusia makuja. Reseptit on suunnattu myös perheille, jotka kaipaavat helppoja, maistuvia ja terveellisiä ruokaohjeita arkeen. Lisäksi ne sopivat perheille, jotka haluavat tutustua suomalaiseen ruokakulttuuriin itse kokkaillen.   Valmistelut ja materiaalit Tutustu ruokaohjeisiin Sydänmerkin verkkosivuilla  Tulosta valitsemasi ruokaohje […]

Lue artikkeli

Värin arvasitko jo?

Valmistelut ja materiaalit Tulosta kasvisjuliste täältä Tulosta iloisen kasvisympyrän väritystehtävä täältä Tulosta bongaa kasvis-tehtävä täältä Tehtävän toteutus Tutkitaan julisteen kasviksia: Mitä julisteen kasviksia lapset tunnistavat? Mitkä julisteen kasviksista ovat oransseja? Punaisia tai vihreitä? Mitkä monivärisiä? Mikä kasvis on mielestäsi hienoimman värinen? Ovatko saman väriset kasvikset saman makuisia? Voiko jokin kasvis olla myös muun värinen kuin […]

Lue artikkeli

Värikäs kasvishaaste

Valmistelut ja materiaalit Tulosta kasvisjuliste täältä Magneetteja/ tarra tms. merkki tutustumisen merkiksi Tehtävän toteutus Tutkitaan julisteen kasviksia: Mitä julisteen kasviksia lapset tunnistavat? Mitä he ovat joskus maistaneet tai pitäneet kädessään? Harjoitellaan sanoittamaan aistikokemuksia julisteen avulla Miltä kasvis maistuu? (tuttu kasvis) Miltä luulet kasviksen maistuvan? (joku vieraampi kasvis) Miltä kasvis voisi tuntua kädessä? Minkä kokoisia kuvan kasvikset […]

Lue artikkeli
Ideakortit
Tehtävät
Materiaaleja
Uutiskirje