Iloa, innostusta ja kannustusta elintapoihin. Neuvokas perhe on osa Suomen Sydänliiton toimintaa.

Ulkoillaan ja seikkailaan

Hauskoja ideoita ulkoiluun kodin lähistöllä ja luonnossa.

Lue lisää

Minä olen -vahvuustehtävä

Missä sinä olet hyvä? Mitkä asiat sujuvat sinulta helposti?

Lue lisää

Perheen ruokaviikko

Vinkit yhden viikon ruokaohjeisiin.

Lue lisää

Liikkujatyypit -tunnistatko oman tai lapsesi liikkujatyypin?

Seitsemän erilaista liikkujatyyppiä, jotka innostuvat eri asioista.

Lue lisää

Olohuonesirkus -iloa ja liikettä lapsen kanssa kotona

Embedded thumbnail for Olohuonesirkus -iloa ja liikettä lapsen kanssa kotona

Helppoja ja haasteellisempia liikkeitä yhteiseen kotijumppaan

Lue lisää

Neuvokas perhe -kortti

Embedded thumbnail for Neuvokas perhe -kortti (suomi, svenska, english, français, deutsch, русский язык, sámi) Lue lisää

Neuvokas perhe -kortti terveydenhoitajan apuvälineenä

Embedded thumbnail for Neuvokas perhe -kortti terveydenhoitajan työvälineenä

Miten Neuvokas perhe -korttia kannattaa käyttää perheen kanssa.

Lue lisää

Minä olen hyvä -video

Embedded thumbnail for Minä olen hyvä -video

Lapsen kanssa kannattaa miettiä asioita, joissa hän on hyvä.

Lue lisää

Minä osaan ja onnistun -kirja

Lue lisää

Tehtävä-sivuja lapsille

Lue lisää

5 vinkkiä miten puhua lasten ylipainosta

Lue lisää