Linssin kasvatustutkimukset

Valmistelut ja materiaalit erilaisia kuivattuja linssejä – huom! Versottamiseen tarvitaan kokonaisia linssejä – halkaistut ja kuoritut eivät toimi pumpulia, multaa tai paperia purkkeja Tehtävän toteutus Laita eri värisiä kokonaisia linssejä kasvamaan paperiin, pumpuliin tai multaan​ Mikä väri kasvaa nopeimmin?​ Miltä versot maistuvat? Kasvatetut versot voi lähettää myös kotiin, ja innostaa kotonakin linssien käyttöön monipuolisesti HUOM! […]

26 helmikuun, 2025

Leivotaan linssileipäsiä!

Idea Leivotaan lasten kanssa helppoja linssileipäsiä. Linssileipästen avulla lapset tutustuvat palkokasveihin herkullisella tavalla.  Annoksia 20 Valmistusaika 55 min. Valmistelut ja materiaalit 50g pakastepinaattia 5 dl hiivaleipä- tai sämpyläjauhoja 2 dl juustoraastetta (rasvaa max 17%) 3 tl sokeria 1/2 tl rouhittua mustapippuria 1 prk (230g) kypsiä punaisia linssejä 1 paprika 3 dl rasvatonta maitoa tai kasvijuomaa […]

Kokataan yhdessä hyvän mielen ruokapöytä

Valmistelut ja materiaalit Tulosta tehtäväsivu kaksipuolisena Tarvitaan kynät ja tehtäväsivut kaikille. Tämän tehtäväsivun tarkoituksen on innostaa perheitä yhdessä kokkailuun Jutellaan siitä, miten hyvän mielen ruokapöydässä keskustellaan Tehtävän toteutus Pyydä lapsia piirtämään itsensä ruokapöytään kaverin, Nepen tai perheenjäsenen kanssa. Pöytään voi myös piirtämällä kattaa herkkuaterian tarjolle. Innosta perheitä yhdessä kokkailuun ja keskustelemaan siitä, millainen on hyvän […]

20 helmikuun, 2025

Salapoliisikoira Sapere tutkii näkkileipää

Valmistelut ja materiaalit Tarvitaan kynät ja tehtäväsivut kaikille. Lisäksi tarvitaan ruokatutkimusta varten näkkileipää ja mahdollisesti toisena tutkittavana voi olla rusinoita. Lisäksi voi olla suurennuslaseja tai luuppeja. Löytyisikö ryhmälle pehmokoira, joka voi toimia salapoliisi Saperena? Tehtävän toteutus Lue lapsille Saperekoiran viesti: ”Hei lapset. Olen kuullut, että teidän päiväkodin x-ryhmän lapset ovat todella hyviä tutkijoita. Olen kuullut […]

Mikä on Sydänmerkki?

Valmistelut ja materiaalit Tarvitaan kynät ja tehtäväsivut kaikille. Tehtävän toteutus Kerro lapsille mikä Sydänmerkki on. Tutkikaa kuvaa Sydänmerkki-tuotteista. Onko lapset huomanneet tällaisia merkkejä? Missä? Etsikää Sydänmerkkejä tehtäväsivulta Nepen ja Sapere-koiran kuvasta ohjeen mukaan ja ympyröikää ne. KOTITEHTÄVÄ: Kannusta lapsia olemaan salapoliisi kotona, ja laskemaan jääkaapista ja kuivakaapista löytyykö Sydänmerkkejä? Kauppareissulla voit pyytää lasta etsimään niitä […]

Lempiruokani

Valmistelut ja materiaalit Tulosta tehtävä kaksipuolisena, jos mahdollista. Tarvitaan kynät ja tehtäväsivut kaikille. Tehtävän toteutus Jutellaan lempiruuista ja siitä, voiko aina olla lempiruokaa. Millaisista ruuista kaverit ja vanhemmat tykkäävät? Tehtävässä piirretään lempiruoka ja -juoma. ”Täytä yhdessä aikuisen kanssa” ja ”Vahvuudet ruokailijana” – osuuden voi tehdä päiväkodissa tai kotona. Katsokaa hauska video Leivotaan pizzaa ja leikkikää […]

Ruualla saa leikkiä

Valmistelut ja materiaalit Tulosta tehtäväsivu kaksipuolisena, jos mahdollista. Piirrostehtävää varten tarvitaan värikynät. Katso etukäteen kuvia hauskoista hedelmä-eläimistä ja voileivistä. Suunnitelkaa tehtäväsivulle omat hauskat voileivät. Mitä iloisen voileivän päälle tulee? Kysy ruokapalvelulta mahdollisuutta saada kasviksia ja hedelmiä, että voisitte tehdä joitakin elämiä tai voileipiä. Tehtävän toteutus Tehkää lasten kanssa Hauskoja eläinhahmoja hedelmistä ja kasviksista tai iloisia […]

Minä ja ruokarohkeus

Valmistelut ja materiaalit Tulosta tehtäväsivu kaksipuolisena, jos mahdollista. Väritystehtävää varten värikynät. Voitte värittää ”Mitä olet jo maistanut?”- tehtävän päiväkodissa tai lähettää sen kotiin vanhempien kanssa täytettäväksi. Tehtävän toteutus Tehtäväsivulla aiheena on ruokarohkeus: Tutustutaan hahmoihin Nepe ja Rotta Ronkeli. Jutellaan ruokarohkeudesta, mitähän se tarkoittaa? Mitä tarkoittaa ruokavarovaisuus? Lapsille voi lukea Rotta Ronkelin tarinan, jossa kerrotaan miten […]

Ruokakaverikirja

Valmistelut ja materiaalit Tulosta Ruokakaverikirjan sivuja tarvittava määrä. Tehtävän toteutus Jaetaan sivu kotitehtäväksi tai täytetään ryhmässä. Kootaan yhteinen ruokakaverikirja, jota voidaan tutkia yhdessä ennen ruokailuhetkiä – arvuutellaan haastatteluiden perusteella kuka ruokakaveri mahtaa olla kyseessä? Vinkki Tehtävä voi olla myös perheille suunnatussa tapahtumassa yhtenä toimintapisteenä. Tehtäväsivu voidaan liittää mukaan lapsen kasvunkansioon.  Ruokakaverikirjan haastattelut voidaan tehdä myös […]

11 helmikuun, 2025

Uusia makuja ruokalistalla – tiedote perheille

Palkokasvit eli pavut ja linssit lisääntyvät päiväkotien ja koulujen ruokalistoilla. Ne ovat kuitenkin usein lapsille vieraita ja saattavat herättävät ennakkoluuloja. On tärkeää ottaa kodit mukaan uusiin ruoka-aineisiin tutustumiseen. Perheille kannattaa viestiä kannustavasti ruokalistan uusista ruoka-aineista, ja kannustaa myös kotona  yhteiseen kokkailuun uusista raaka-aineista.  Valmistelut ja toteutus Ota mallia tästä kirjeestä tai jaa sellaisenaan perheille, jos teillä […]

6 helmikuun, 2025