Perheiden hyvinvointikurssi
Meidän perheen hyvinvointikurssilla perheet pääsevät pohtimaan monia hyvinvointiin liittyviä asioita, vahvuuksia ja muutostoiveita. Kurssille ei tarvitse rekisteröityä ja sen yhdeksän osaa voi käydä täysin oman aikataulun mukaan. Teemoina ovat perhearki, syöminen, liikunta, lepo, kehotyytyväisyys, ruutuaika ja lapsen ylipaino.
Meidän perheen hyvinvointikurssi
Tutustu kurssiin
Kurssin käyttötapoja
- Perhe kertoo vastaanotolla syömisen pulmistaan: esittele Meidän perheen hyvinvointikurssi näyttäen tietokoneelta erityisesti Osaa 5: Syömisen pulmia?
- Perhe kokee peliajan haittaavan arkeaan: esittele Meidän perheen hyvinvointikurssi näyttäen tietokoneelta erityisesti Osaa 8: Koukuttavia ruutuja?
- Koululaisen vähäinen nukkuminen haastaa hänen jaksamistaan: laita Wilma-viestissä (tai vastaavassa) linkki Meidän perheen hyvinvointikurssiin ja vinkkaa erityisesti Osaa 7: Unen ja rauhoittumisen ongelmia?
- Lasta odottava perhe pohtii vauvan vaikutuksia arkirytmiinsä: esittele Meidän perheen hyvinvointikurssin odotusaikaan erinomaisesti Osa 1: Meidän perheen arjen tarkastelua