Perheiden hyvinvointikurssi

Meidän perheen hyvinvointikurssilla perheet pääsevät pohtimaan monia hyvinvointiin liittyviä asioita, vahvuuksia ja muutostoiveita. Kurssille ei tarvitse rekisteröityä ja sen yhdeksän osaa voi käydä täysin oman aikataulun mukaan. Teemoina ovat perhearki, syöminen, liikunta, lepo, kehotyytyväisyys, ruutuaika ja lapsen ylipaino.