Uusia makuja ruokalistalla – tiedote perheille

Palkokasvit eli pavut ja linssit lisääntyvät päiväkotien ja koulujen ruokalistoilla. Ne ovat kuitenkin usein lapsille vieraita ja saattavat herättävät ennakkoluuloja. On tärkeää ottaa kodit mukaan uusiin ruoka-aineisiin tutustumiseen. Perheille kannattaa viestiä kannustavasti ruokalistan uusista ruoka-aineista, ja kannustaa myös kotona  yhteiseen kokkailuun uusista raaka-aineista.  Valmistelut ja toteutus Ota mallia tästä kirjeestä tai jaa sellaisenaan perheille, jos teillä […]

6 helmikuun, 2025

Pavuista taiteeksi

Valmistelut ja materiaalit erilaisia kuivattuja papuja ja linssejä kartonkia liimaa/kontaktimuovia saksia Tehtävän toteutus Pavut toimivat sellaisenaan kiinnostavina mosaiikkimaisten töiden elementteinä Pienimmille papu-askartelijoille voidaan myös laittaa kontaktimuovia kartonkisapluunoiden alle, jolloin kevyimpiä palkokasveja, esim. linssejä on helppo painaa tarrapinnalle Toinen vaihtoehto on liimata linssejä ja papuja liiman avulla kartongille. HUOM! Kypsentämättömiä palkokasveja ei saa maistella! Vinkki Voit […]

24 lokakuun, 2024

Palkokasvit kaveriksi

Valmistelut ja materiaalit Tulosta palkokasvi pelipohjia tästä: Palkokasvibingo Papukortit Pelejä ja leikkejä Papubingo – pelatkaa bingoa papubingo pohjalla. Kuka saa ensimmäisen suoran? Voit aluksi leikata bingopohjasta kuvat erillisiksi, jotta voit samalla näyttää pavun kuvan. Papu muistipeli papukorteilla – tulosta kaksi settiä papukortteja ja pelatkaa muistipeliä Papupussi: ”Kuka saa, kuka saa papupussiin kurkistaa?” Papukortin noston jälkeen […]

22 lokakuun, 2024

Salapoliisikoira Sapere tutkii linssejä ja papuja

Pavut ja linssit ovat lapsille usein vieraampia ja ne saattavat herättää epäluuloja. Kun papuihin ja linsseihin tutustutaan eri aistien avulla ja leikinomaisesti, niin ne tulevat tutummaksi. Eri aisteihin perustuva ruokakasvatus on tutkitusti vaikuttavaa ja auttaa ruokaoppimista. Valmistelut: Hankkikaa ryhmään erivärisiä linssejä (ja papuja) tutustumista varten. Kysy voisiko tuotteita tilata ruokapalveluiden kautta. Ruokaoppiminen ja palkokasveihin tutustuminen […]

Halloween ja kekrijuhlat

Halloweenia tai kekrijuhlaa voi viettää lapsiryhmän kanssa pienestikin. Katso vinkkejä juhlaan ja koristeluun: Valmistelut ja toteutus Mustasta kartongista leikataan lepakoita, haamuja ja hämähäkkejä koristeeksi. Tai juhlaa voidaan viettää leikkisästi ja värikkäästi, ilman jännityselementtejä. Annetaan ruuille hauskat Halloween-nimet, esim. Noita-äidin yllätysvuoka, Hurjien haamujen Huhuu-keitto. Lapset saavat pukeutua halutessaan. Kaikille voidaan keksiä hassut nimet (Haamu-Helmi, Mato-Martti jne.) […]

14 lokakuun, 2024

Kasvikset komponentteina

Kun lapsi näkee, mitä on tarjolla, kasviksiin on helpompi tarttua. Kasvikset eivät myöskään jää syömättä, jos salaatin seassa on aines, mikä ei lapselle maistu. Tehtävän toteutus Laita kasvikset selkeästi esille, kukin lajike (esimerkiksi kurkkupalat, meloninlohkot, tomaatinlohkot) omaan kulhoonsa. Selkeys tekee maistamisesta helpompaa. Jos komponenttien tarjoaminen ei ole mahdollista, esittele sekasalaatin raaka-aineet kuvin tai kokonaisten kasvisten […]

27 kesäkuun, 2022

Kutsutaan vanhemmat syömään!

Monella vanhemmalla ei ole kokemusta päiväkotiruuasta. Omista ruokailuajoista voi myös olla niin kauan, etteivät muistikuvat kohtaa tämän päivän todellisuutta ja monipuolista tarjontaa. Hyvien kokemusten myötä vanhempien on myös helpompi tukea lasta ruuan syömisessä. Valmistelut ja toteutus Ruokamaistatusta tarjotaan monissa kunnissa esimerkiksi kerran vuodessa. Kysy mahdollisuudesta oman kuntasi ruokapalveluista. Jos työskentelet ruokapalveluissa, markkinoi maistelumahdollisuutta varhaiskasvatuksen yksiköille […]

6 toukokuun, 2022