4. Ruutuaika ja digitaidot

Puhelin ja pelilaitteet kuuluvat meidän kaikkien elämään. Digitaitoja harjoitellaan koulussa ja kotona, työelämässä ja vielä eläkkeelläkin. Digilaitteet lisäävät hyvinvointia, mutta sopivan tasapainon löytämistä pitää harjoitella.