Materiaalit lasten parissa työskenteleville ammattilaisille
Olemme tuottaneet monenlaisia materiaaleja, joita voit helposti käyttää, täyttää tai tulostaa työssäsi lapsien tai perheiden kanssa.
Aineisto on vapaasti käytettävissä ja tulostettavissa. Materiaaleja ei saa muokata. Copyright Suomen Sydänliitto ja Neuvokas perhe.
Tehtäväsivuja lapsille ja perheille jaettavaksi
Tulostettavat ja ladattavat tehtäväsivut ovat erinomaisia käytettäväksi mm. kotona, varhaiskasvatuksessa, koulussa ja terveydenhuollossa.
- 5-6 kourallista kasviksia -tehtäväsivu tutustuttaa lasta kasvisten maailmaan.
- Arkiruoka vai juhlaruoka? -tehtäväsivu tukee lasta terveystaitojen harjoittelussa.
- Kuvakortit annoskoon arvioinnin tueksi -tehtäväsivu auttaa lasta oman syömisen arvioinnissa.
- Lapsen ruokailun ja syömisen tähti -tehtäväsivu avulla voitte pohtia perheen vahvuuksia syömiseen ja ruokailuun liittyvissä kysymyksissä. Huomaa myös tähden tueksi tehty Lapsen ruokailun ja syömisen harjoittelun tueksi – yhdessä rakennettuja onnistumisia -sivu.
- Nam-tehtäväsivu tukee lapsen terveen ruokasuhteen rakentumista. Myös englanniksi! Ja ruotsiksi!
- Tunnista vatsan viestit -sivu auttaa lasta syömisen säätelyn harjoittelemisessa.
- Tältä näyttää suosikkiateriani -tehtäväsivu auttaa keskustelun aloittamiseen erilaisista ruokaan liittyvissä kysymyksissä.
- Lapsen liikkumisen tähti -tehtäväsivun avulla voit pohtia perheliikkumisen tavoitteita.
- Liikun-tehtäväsivu auttaa lasta liikunnan ilon löytämiseen. Myös englanniksi! Ja ruotsiksi!
- Olohuonesirkus – helpommat liikkeet -toimintaidean avulla kannustat perheitä yhdessä liikkumaan. Helpommat liikkeet esittelee Olohuonesirkuksen liikkeitä, mistä on helpointa aloittaa. Olohuonesirkuksen kaikki videot löytyvät perhesivuiltamme.
- Olohuonesirkus – vaativammat liikkeet -toimintaidean avulla kannustat perheitä yhdessä liikkumaan. Vaativammat liikkeet esittelee Olohuonesirkuksen liikkeitä, jotka vaativat jo hieman enemmän taitoa.
- Lomalla-tehtäväsivu auttaa lomapuuhien suunnittelussa yhdessä lapsen kanssa.
- Uni-tehtäväsivu tukee lasta unen taitojen harjoittelussa. Myös englanniksi! Ja ruotsiksi!
- Unipuu-värityskuva auttaa lasta ymmärtämään riittävän unen merkitystä. Myös englanniksi! Ja ruotsiksi!
- Hauskaa-tehtäväsivu tukee lapsen positiivista ajattelua ja hyvän näkemistä arjessa.
- Klik-tehtäväsivu auttaa lasta digitaitojen harjoittelussa.
- Meidän perheen muutostoivetaulukon avulla matka muutosta kohti on mukavampaa.
- Meidän perheen ruutusopimus auttaa juuri perheen ruutusääntöjen laatimisessa. Myös englanniksi! Ja ruotsiksi!
- Meidän perheen tähti -tehtäväsivun avulla voitte pohtia perheen arjen vahvuuksia.
- Minä olen hyvä -tehtäväsivu tukee lasta oman ainutlaatuisuuden muistamisessa.
- Minä olen -tehtäväsivu auttaa lasten vahvuuksien tunnistamisessa ja näkyväksi tekemisessä.
- Oman elämän tähti -tehtäväsivun avulla voit pohtia arkesi vahvuuksia.
- Osaan-tehtäväsivu auttaa tunnistamaan, millaisia kaikkia taitoja osaankaan.
- Peliaikasopimus auttaa perheen pelaamisen liittyvien sääntöjen laatimisessa.
- Supersankarin harjoittelupolku auttaa tekemään taidon harjoittelusta hauskempaa. (Uudistettu!)
- Arkiruoka vai juhlaruoka? -tehtäväsivu tukee lasta terveystaitojen harjoittelussa.
- Kehoni-tehtäväsivu tukee terveen ja hyvinvoivan kehosuhteen rakentumista.
- Kylläisyysmittari-tehtäväsivu tukee nälkä- ja kylläisyysviestien harjoittelussa. Myös englanniksi! Ja ruotsiksi!
- Minä olen -tehtäväsivu auttamaan lasten vahvuuksien tunnistamisessa.
Ruokakasvatuksen materiaalit
Täältä löydät Neuvokas perheen ohjausmateriaaleja usealla kielellä varhaiskasvatuksen ja koulun ruokakasvatustilanteisiin (muut kieliversiot päivittyvät tänne).
Aamupala: suomeksi, englanniksi, ruotsiksi
Aamupala (pysty): suomeksi
Annoskoon kuvakortit: suomeksi
Ateriarytmi (illallinen): suomeksi, englanniksi, ruotsiksi
Ateriarytmi (hampaiden harjaus): suomeksi, englanniksi, ruotsiksi
Ateriarytmi (päivällinen): suomeksi, englanniksi, ruotsiksi
Kasvisjuliste: suomeksi, englanniksi, ruotsiksi
Kasviskorit (tekstillä): suomeksi, englanniksi, ruotsiksi
Kasviskorit: ilman tekstiä
Koulun ruokarytmi: suomeksi
Kotien ruokakasvatustilanteet (jos lapsi ei syö): suomeksi
Kotien ruokakasvatustilanteet (kun lapsi kiukuttelee): suomeksi
Perheeni juhlat: suomeksi
Päiväkodin ruokarytmi: suomeksi
Päiväkotiruoka: suomeksi
Ruokarytmi (5 ateriaa päivässä): suomeksi
Suosikkiateriani: suomeksi
Sydänmerkki-tuote kaupassa: suomeksi
Tunnista vatsan viestit: suomeksi
Vauvan ruokaopas (UUSI): suomeksi
Välipala: suomeksi, englanniksi, ruotsiksi
Materiaalit vanhempainiltaan
Täältä löydät valmiit diasetit koulun ja varhaiskasvatuksen vanhempainiltoihin tai erilaisiin lapsiperheiden hyvinvointitapahtumiin! Diaseteissä on tietoa perhearjen hyvinvoinnista, elintavoista sekä paljon konkreettisia käytännön vinkkejä.
Alle kouluikäisten lasten ja heidän perheille suunnattu esitys vanhempainiltaan
Kouluikäisten lasten ja heidän perheille suunnattu esitys vanhempainiltaan.
Tutustu lisää vanhempainilta materiaaleihimme täältä
Ohjausmateriaalit perheiden kohtaamiseen
Kuvapankkimme sisältää yli 50 elintapoihin ja perheen arkeen liittyvää havainnollistavaa kuvaa. Ammattilaisena voit hyödyntää kuvia työssäsi perheiden ja alakoululaisten kanssa: ne tuovat lisätietoa ja herättelevät ajatuksia heidän esille nostamiin teemoihin. Voit ladata ja tulostaa kuvat käyttöösi.
Lisäksi meiltä löytyy Vauvan ruokaopas, jonka olemme tehneet yhteistyössä Ruokakasvatusyhdistys Ruukku ry:n kanssa.
Kuvapankki on rakennettu täydentämään Neuvokas perhe -kortin käyttöä. Kun perhe on täyttänyt kortin ja nostaa sen perusteella keskusteluun teemoja, joita jäivät pohtimaan, voi kuvapankista hakea samaan teemaan liittyviä kuvia keskustelun tueksi.
Materiaalit painon puheeksiottoon
Täältä löydät Neuvokas perheen materiaalit painon puheeksiottoon.
Opas lapsiperheen kanssa työskentelevälle ammattilaiselle: Neuvola- ja alakouluikäisen lapsen ylipainon puheeksioton opas
Syömishäiriöliiton kanssa tuotetut 10 vinkkiä: ammattilaiselle ja vanhemmalle
Valmis diashow vanhemmille esitettäväksi: Puhutaan painosta oikein – apua, tukea ja tietoa lapsen ylipainoon
Kokisitko itse tärkeäksi puhua näistä teemoista esimerkiksi vanhempainilloissa tai osana hyvinvointiteemaisia päiviä alueellanne? Ota käyttöön tämä yhteistyössä Pohjois-Karjalan Sydänpiirin kanssa valmistelemamme diashow!
Huoneentaulu: Lapsen ylipaino – miten puhua asiasta vastaanotolla
Lapsen paino on herkkä asia ja on tärkeä pysähtyä miettimään, miten lapsen painosta puhutaan neuvolassa tai kouluterveydenhuollossa. Huoneentaulu työpaikkasi seinällä muistuttaa hyvistä toimintatavoista tässä teemassa.
Tutustu tarkemmin lapsen painon puheeksiottoon täältäMateriaalit tapahtumien järjestämiseen lapsiperheille
Täältä löydät Neuvokas perheen materiaalit tapahtumien järjestämiseen.
Supersankarisuunnistus: Järjestä lapsille tai perheille hauska toiminnallinen hetki, jossa keskitytään vahvuuksiin – supersankarivoimiin. Suunnistusta on helppo soveltaa tarpeiden mukaan! Järjestä yksittäinen tapahtuma koulun tai lastentarhan pihalla tai liikuntasalissa tai vie rastit lähimetsään oikean suunnistuksen tavoin. Voit myös käyttää vain osaa rasteista.
Kuvalliset ruokaohjeet kokkikouluun ym.: Kuvallisia ruokaohjeita voi mainiosti hyödyntää vaikka kokkikoulussa. Kuvalliset ruokaohjeet on tehty kokkaajille, joilla ruuanvalmistustaidot ovat vasta muotoutumassa. Tutustu yli 20 helppoon ja herkulliseen reseptiin ja valitse tapahtumaan tekemistä, jonka parissa niin pienet kuin isotkin viihtyvät erinomaisesti.
10 kysymystä, mistä lähteä liikkeelle tapahtuman suunnittelussa: Lapsiperhetapahtumaa suunnitellessa mielessä saattaa vilistä 1 000 + 1 ajatusta, ideaa ja kysymystä. Kokosimme helpotukseksenne tähän 10 kysymystä, joita kokemuksien mukaan on tärkeintä pohtia tapahtumaa suunnitellessa.
Tapahtumapohjat lapsiperhetapahtumiin: Nämä tulevat myöhemmin tänne.
Tutustu lisää Ideoita lapsiperhe-tapahtumien järjestämiseen -sivuiltamme