Houkuttelevat hedelmät ja kasvikset
Lapsille maistuu usein värikäs ja iloisen näköinen ruoka. Hedelmistä ja kasviksista voi tehdä yhdessä taideteoksia, jotka houkuttelevat maistamaan.

Yhdessä tekeminen keittiössä on hauskaa. Kun lapsi saa osallistua, kuoria, pilkkoa ja koristella, hän yleensä innostuu myös maistamaan.

Lapset osaavat keksiä erilaisia hahmoja ja käyttötarkoituksia erilaisille ruokatarvikkeille.

Jo pelkästään voileipä on lapsesta hauskempi, kun sille laittaa silmät kurkusta tai tomaatista ja suun esimerkiksi paprikasta. Iloa ja leikkimielisyyttä keittiöön!
 

Tutustu myös:
10 vinkkiä nirsoiluun ja valikoivaan syömiseen
Kasvikset osaksi jokaista ateriaa