Vinkkaa perheille uudesta ja jouluisesta perhekirjeestä

Uusi perheuutiskirje on julkaistu Vuoden viimeisen perhekirjeen teemana on joulu ja joulunodotus. Jaa perheille jouluinen perhekirje, joka kannustaa rennompaan joulun odotukseen. Perhekirjeen voi tilata täältä. Seuraava perheille suunnattu uutiskirje ilmestyy ensi vuoden puolella. Perhekirjeestä vanhempi löytää mm.: Vinkkejä jouluvalmisteluihin rennolla otteella 4 erilaista joulukalenteri-ideaa joulun odotukseen Vinkkejä kehutaan kaveria -joulukorttien tekemiseen Joululahjavinkki: Minä osaan ja […]

29 marraskuun, 2024

Uudet ravitsemussuositukset – mitä minun tulee tietää?

Uusilla ravitsemussuosituksilla pyritään lisäämään lautasille kasviksia, marjoja ja hedelmiä, täysjyväviljaa, palkokasveja, kestävästi pyydettyä tai kasvatettua kalaa ja vähentämään punaista lihaa, lihavalmisteita sekä suolan ja kovan rasvan määrää.  Arjessa tärkeintä on ruoan monipuolisuus, ravinnon tasapaino sekä ruokaan liittyvät valinnat – ruokailoa unohtamatta. Sydänliiton kyselystä selvisi, että  moni haluaisi syödä enemmän suositusten mukaan, mutta ei tiedä miten. Suurin […]

Kansalliset suositukset lasten ja perheiden älypuhelimien käytölle

Näyttöön perustuvia suosituksia lasten, nuorten ja huoltajien älypuhelimien käytölle Marraskuussa 2025 on laadittu uudet suositukset älypuhelimien käytölle. Suositukset ovat laatineet yleislääketieteen erikoislääkäri, nuorisolääketieteen dosentti, tutkimusjohtaja (Länsi-Uudenmaan hyvinvointialue) Silja Kosola ja neuropsykologi, kasvatustieteen professori Nina Sajaniemi yhteistyössä Lappeenrannan kaupungin ja Aivoliiton kanssa. Suositukset perustuvat tutkimusnäyttöön. Perheet ja ammattilaiset ovat kaivanneet tietoa ja ohjeistusta digilaitteiden käytöstä, joka […]

Blogi: Vanhemmuuden tukeminen on lapsen oikeus

Kirjoitimme lapsen oikeuksien viikolla blogikirjoituksen Osallisuuden koordinaation verkkosivuille lapsen oikeudesta siihen, että heidän vanhempiensa vanhemmuutta tuetaan. Vanhemmuuden tukeminen on lapsen oikeus YK:n lapsen oikeuksien sopimus linjaa tärkeät periaatteet, joiden mukaan lapsen hyvinvointi ja oikeus hyvään elämään ja kasvuun on yhteiskunnan yhteinen tavoite. Näistä yksi keskeinen osa on 18. artiklan mukainen lapsen oikeus siihen, että hänen […]

22 marraskuun, 2024

Neuvokas perhe aloittanut uuden ESR+ hankkeen

Hankkeessa kehitetään lapsiperheiden parissa työskentelevien ammattilaisten hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen osaamista ja toimintatapoja sekä monialaista yhteistyötä hyödyntämällä Neuvokas perhe -menetelmää. Keskiössä on toimintakulttuurien ja käytäntöjen yhteiskehittäminen hyvinvointialueiden ja kuntien kanssa hyödyntäen asiakastyötä tekevien lapsiperheammattilaisten sekä perheiden kokemusasiantuntijuutta. Hankkeen alkaessa hankealuiena toimivat Keski-Suomen, Satakunnan ja Pohjois-Karjalan hyvinvointialueet sekä Kittilän, Pellon ja Tornion kunnat.

Joulubingosta ideoita perheiden joulunaikaan

Jaa hyvää joulumieltä joulubingon avulla. Joulun odotus on jännittävää aikaa lapsiperheissä, ja joskus pikkutontut eivät meinaa pysyä tossuissaan. Uusi Neuvokas perheen joulubingo sisältää 24 ideaa ruuduttomaan yhdessä olemiseen. Bingoa voi hyödyntää monin tavoin esim: joulukalenterina arki-iltojen tekemisvinkkeinä joululoman puuhina sopii myös varttuneemmille. Bingon vinkeistä voi poimia sopivia ideoita omaan perhearkeen. Innokkaimmat tekevät koko ruudukon. Jaa […]

21 marraskuun, 2024