Nuorten ruokavalinnat vaativat tukea jo varhain
THL:n tuoreen Nuorten ravitsemustutkimuksen mukaan nuorten ruokavalinnat ovat edelleen kaukana terveellisen ja kestävän ruokavalion tavoitteista. Kasviksia, marjoja ja hedelmiä syödään liian vähän, kun taas punaisen lihan ja lihavalmisteiden käyttö on monilla nuorilla runsasta. Vain viisi prosenttia nuorista saavuttaa kasvisten, marjojen ja hedelmien käyttöä koskevat ravitsemussuositukset. Tutkimus osoittaa myös, että terveyserot alkavat muodostua jo nuoruudessa. Tulokset […]
Lue artikkeli29 elokuun, 2026
Kasviskaverit materiaali perheille -Neuvokas perhe ja LIDL yhteistyö
Olemme aloittaneet yhteistyön Lidl;n kanssa lasten ruokailon ja kasvisten kulutuksen lisäämiseksi. Olemme tuottaneet ruokakasvatuskokonaisuuden, jonka tavoitteena on rohkaista lapsia tutustumaan kasviksiin hauskalla ja osallistavalla tavalla. Tämä Kasviskaverit-nimellä kulkeva paketti tarjoaa perheille ideoita ja tehtäviä, joiden avulla kasviksiin tutustuminen tehdään hauskaksi, ja jotka auttavat tukemaan myönteistä ruokasuhdetta.
Lue artikkeli14 elokuun, 2026
”Olen lastasi varten” valtakunnallinen koulu-ja päiväkotiruoka kampanja käynnistyy. Tule mukaan!
Elokuun 24. päivä käynnistyy valtakunnallinen Olen lastasi varten -kampanja, jonka tavoitteena on vahvistaa myönteistä ja rakentavaa keskustelua koulu- ja päiväkotiruoasta kodeissa. Kampanjassa halutaan tuoda vanhemmat, koulut, varhaiskasvatus ja ruokapalvelut samalle puolelle tukemaan lasten ruokailua ja hyvinvointia. Kampanja ja materiaalit ovat käytössä koko syyskauden, vuoden loppuun saakka. Ota käyttöösi materiaalit ammattilaisille, vanhempainiltoihin ja viestintään vanhemmille. Osana […]
Lue artikkeli13 elokuun, 2026
Verkkoluento vanhemmille 25.8.26 klo 18: Miten harjoitella rauhoittumistaitoja lasten kanssa
Neuvokas perhe järjestää elokuussa verkkoluennon, josta vanhemmat saavat konkreettisia vinkkejä lapsen rauhoittumisen taitojen tukemiseen arjessa. Verkkoluennolla käsitellään muun muassa tunteiden säätelyä, pettymysten sietämistä sekä ruutuajoista kiinni pitämistä lempeästi ja johdonmukaisesti. Luento tarjoaa perheille ymmärrystä ja käytännön keinoja arjen tilanteisiin. Verkkoluento järjestetään 25.8.2026 klo 18.00, ja se on avoin sekä maksuton kaikille kiinnostuneille. Tallenne lähetetään ilmoittautuneille […]
Lue artikkeli6 elokuun, 2026