Oman ruokakasvattajuuden pohtiminen

Tämä ideakortti on osa Pysähdytään pöytään- ruokailutilanteiden kehittämisen materiaalia.
2. Pöydänjalka: Sensitiivinen aikuinen

Kokeile:

• Aikuisen ei tarvitse olla täydellinen ja ahtautua tiettyyn ruokakasvattajan muottiin, mutta on jo iso askel pysähtyä pohtimaan omaa suhtautumista ruokaan ja syömiseen.
  Voit pohtia omaa suhtautumistasi ruokaan ja ruokakasvatukseen seuraavien kysymysten avulla:
  • Mitä ruokailu ja ruokakasvatus merkitsevät minulle?
  • Mitä minulle tarkoittaa terveellinen syöminen?
  • Ovatko suositukset ristiriidassa omien ajatusteni kanssa?
  • Mitä ajattelen varhaiskasvatuksessa tarjoiltavasta ruuasta?
  • Millainen ruokakasvattaja olen?
  • Mitkä ovat vahvuuteni ruokakasvattajana?
  • Mikä on minulle tärkeää ruokakasvattajana?
  • Millainen on onnistunut ruokailu?
• Onnistuneen ruokakasvatuksen edellytykset- tähtityökalu
  auttaa jäsentämään ruokailuun liittyviä asioita. Jokaisen kasvattajan onnistumisen resepti on erilainen. Mikä on sinun?

Valitkaa yksi kehittämisteema kerrallaan ja kokeilkaa sitä n. 2 viikon ajan. Palatkaa tämän jälkeen arvioimaan muutosta ja valitkaa seuraava kehittämisteko kokeiluun, jos on tarvetta.

Jos tämä kehittämisteema ei ole nyt oleellinen, katsokaa muut 2. pöydänjalan ideakortit:

• Kannusta myönteisesti ruokailussa
• Valvonta-ateriaedun hyödyntäminen kannattaa
• Tunnista painostava puhe
• Ruokapuhe ja -asenteet tarttuvat

Lisämateriaalia:

• Minä ruokkasvattajana

Kaipaatko lisää käytännön vinkkejä ja ideoita lasten ruokakasvatukseen?

Kurkkaa ruokakasvatuksen ideapankkiin 

Kaipaatko tietoa ja työkaluja lasten ruokakasvatukseen?

Kurkkaa ruokakasvatuksen tietopankkiin