Hyppää sisältöön

Leivotaan pannaria!

Idea Pannarin teko lasten kanssa on hauskaa: sekoita raaka-aineet, laita uuniin ja voilà, pian makoisa pannari on valmis! Annoksia 12 (annoskoko 60 g) Aktiivinen valmistusaika 5 min + passiivinen valmistusaika 45 min Valmistelut ja materiaalit 5 dl rasvaton maito 2 munaa 2 ½ dl vehnäjauhoja 1 dl kauraleseitä 2 rkl sokeria 1 tl leivinjauhetta ¼ […]

Lue artikkeli

Leivotaan ohrasuurimorieskoja!

Idea Helppojen ohrasuurimorieskojen valmistus alkaa edellisenä päivänä. Loppuvaihe paistoineen vie vain muutaman minuutin.   Annoksia 24 (annoskoko 60 g) Aktiivinen valmistusaika 10 min + passiivinen valmistusaika 10 t 25 min Valmistelut ja materiaalit 1 l rasvatonta piimää 5 dl ohrasuurimoita 2 dl rasvatonta maitoa 1 ½ dl kaurahiutaleita 2 munaa 1 tl soodaa ¾ tl suolaa […]

Lue artikkeli

Leivotaan pehmosämpylöitä!

Idea Helppoihin pehmosämpylöihin uppoavat kätevästi aamupuuron jämät, samoin kasvisraasteen tai soseen tähteet. Annoksia 12 (annoskoko 76 g) Aktiivinen valmistusaika 15 min + passiivinen valmistusaika 1 t 45 min Valmistelut ja materiaalit 3 dl hiutalepuuroa 3 dl vettä 25 g hiivaa 1 rkl siirappia 1 tl suolaa 1 dl porkkanaraastetta 4 dl täysjyväspelttijauhoja 4 dl hiivaleipäjauhoja […]

Lue artikkeli

Leivotaan kauralastuja!

Idea  Leivotaan helppoja ja herkullisia juhlapöydän klassikoita, kauralastuja. Annoksia 50 (annoskoko 10 g) Aktiivinen valmistusaika 20 min + passiivinen valmistusaika 30 min Valmistelut ja materiaalit 150 g margariinia (rasvaa vähintään 60 %) 2 ½ dl sokeria 3 dl kaurahiutaleita 2 rkl vehnäjauhoja 1 muna 1 tl leivinjauhetta 1 tl kaakaojauhetta Tehtävän toteutus Sulata rasva kattilassa. […]

Lue artikkeli

Mitä lounaaksi? -arvuutteluleikki

Idea Arvuutellaan tuoksun ja tarjoiluastioiden mukaan, mitä on lounaaksi. Tehtävä toimii pienenä mindfulness-harjoituksena ennen ruokailua. Tehtävän toteutus Tuoksutelkaa ilmaa, mitä ruokaa mahtaa olla tänään tarjolla. Kurkatkaa vaunuihin / keittiöön, mitä astioista voisi päätellä. Vinkki Voitte myös pohtia, onko tuoksu tuttu, onko tätä samaa ruokaa ollut joskus kotona tarjolla? Voitte myös pohtia, mikä on kenenkin lempituoksu. […]

Lue artikkeli

Hävikkihiiren ruokahävikkihaaste

Valmistelut ja materiaalit Hiiripehmolelu tai kuva hävikkihiirestä Kysytään keittiöltä tietoa ruokahävikin määrästä esim. päivä- tai viikkokohtaisesti Tehtävän toteutus Hävikkihiiri pyytää lapsilta apua, miten ruokailussa voisi vähentää hävikkiä. Pohditaan yhdessä, mitä on ruokahävikki, miksi sitä on hyvä vähentää ja miten paljon hävikkiä ryhmässä syntyy. Pohditaan kuinka ryhmän omaa ruokahävikkiä voisi vähentää. Sovitaan yhteinen sopiva raja ruokahävikille. […]

Lue artikkeli

Nam! -tehtäväsivu lapsille

Valmistelut ja materiaalit Tulosta Nam-sivuja tarvittava määrä. Tehtävän toteutus Jaetaan sivu kotitehtäväksi tai täytetään ryhmässä. Kiinnitetään sivut ruokahuoneen seinälle, jolloin lasten kanssa voidaan keskustella niistä ruokailun ohessa. Vinkki Tehtävä voi olla myös perheille suunnatussa tapahtumassa yhtenä rastina. Tehtäväsivu voidaan liittää esimerkiksi lapsen kasvunkansioon.  Vinkki Katso myös muita valmiita tehtäväsivuja: Pisteen yhdistys -kuvia täältä! Ruoka-aiheisia värityskuvia […]

Lue artikkeli
Ideakortit
Tehtävät
Materiaaleja
Uutiskirje