Välipalalla on väliä

Miltä tuntuu, jos ruokailujen välille tulee liian pitkä aika? Silloin saattaa tulla niin kova nälkä, että alkaa kiukuttaa. Säännöllinen syöminen on tärkeää ja kannattaa syödä tasaisin väliajoin. Välipalalla on väliä! Valmistelut ja materiaalit Tulosta ”Ideoita välipalalle”-kuva suomeksi täältä ruotsiksi täältä englanniksi täältä Voit myös tulostaa ateriarytmi-kuvan suomeksi täältä ruotsiksi täältä englanniksi täältä Tai heijasta kuvat […]

5 huhtikuun, 2022

Kasvispelejä ja -leikkejä kasviskorteilla

Valmistelut ja materiaalit Tulosta haluamasi kasvispelikortit: ilman tekstejä täältä suomeksi täältä ruotsiksi täältä englanniksi täältä Leikkaa kortit ja laminoi ne, niin ne kestävät useammat pelikerrat Tehtävän toteutus Kasvispelikortteja voi käyttää monin eri tavoin: Muistipeli: Tulosta kahdet samanlaiset kortit ja pelatkaa kasvismuistipeliä Lotto: Tulosta kaksi sarjaa, joista toiset leikataan korteiksi ja toiset jätetään A4-kokoisiksi pelilaudoiksi – […]

29 maaliskuun, 2022

Kuvalliset ruokaohjeet

Kuvalliset ruokaohjeet sopivat aloitteleville ruuanvalmistajille. Kokkaaminen on lapsille mieluista ja Itse tehty ruoka voi rohkaista arempaa lasta maistamaan uusia makuja. Reseptit on suunnattu myös perheille, jotka kaipaavat helppoja, maistuvia ja terveellisiä ruokaohjeita arkeen. Lisäksi ne sopivat perheille, jotka haluavat tutustua suomalaiseen ruokakulttuuriin itse kokkaillen.   Valmistelut ja materiaalit Tutustu ruokaohjeisiin Sydänmerkin verkkosivuilla  Tulosta valitsemasi ruokaohje […]

15 maaliskuun, 2022

Värin arvasitko jo?

Valmistelut ja materiaalit Tulosta kasvisjuliste täältä Tulosta iloisen kasvisympyrän väritystehtävä täältä Tulosta bongaa kasvis-tehtävä täältä Tehtävän toteutus Tutkitaan julisteen kasviksia: Mitä julisteen kasviksia lapset tunnistavat? Mitkä julisteen kasviksista ovat oransseja? Punaisia tai vihreitä? Mitkä monivärisiä? Mikä kasvis on mielestäsi hienoimman värinen? Ovatko saman väriset kasvikset saman makuisia? Voiko jokin kasvis olla myös muun värinen kuin […]

9 maaliskuun, 2022

Värikäs kasvishaaste

Valmistelut ja materiaalit Tulosta kasvisjuliste täältä Magneetteja/ tarra tms. merkki tutustumisen merkiksi Tehtävän toteutus Tutkitaan julisteen kasviksia: Mitä julisteen kasviksia lapset tunnistavat? Mitä he ovat joskus maistaneet tai pitäneet kädessään? Harjoitellaan sanoittamaan aistikokemuksia julisteen avulla Miltä kasvis maistuu? (tuttu kasvis) Miltä luulet kasviksen maistuvan? (joku vieraampi kasvis) Miltä kasvis voisi tuntua kädessä? Minkä kokoisia kuvan kasvikset […]

4 maaliskuun, 2022

Meidän ruokapäivä päiväkodissa -video

Miltä näyttävät ruokailut päiväkodissa? Miten ruokailuhetkissä toimitaan? Mitä kaikkea päiväkotipäivän aikana tapahtuukaan? Perheille suunnattu video kertoo lasten tavallisesta päivästä päiväkodissa. Videon avulla varhaiskasvatus voi kertoa perheille miten lapsen varhaiskasvatuspäivä rytmittyy ja miten ruokailuhetkissä toimitaan. Video sopii katsottavaksi itsenäisesti, mutta erityisen hyvin myös etä- tai lähivanhempainiltaan herättämään keskustelua. Valmiiden pohdintakysymysten avulla voidaan käydä myönteistä keskustelua ruokailusta […]

Päiväkotiruoka tutuksi valokuvaamalla!

Valmistelut ja materiaalit Tutustutaan tabletin tai puhelimen kameran käyttöön Tutkitaan ruokalistaa ja sovitaan päiväkotiruuan valokuvausviikko Tehtävän toteutus Sovitaan lasten kesken viikko, jolloin otetaan kuvia päiväkodin ruuista. Isommat lapset voivat ottaa kuvat itse ja pienimmät aikuisen avustamana Kuvat lähetetään huoltajille esimerkiksi yhteiseen viesti- tai somekanavaan. Tarkoitus on tehdä päiväkodin ruokia tutuksi kotiin. Jos mahdollista, voidaan huoltajia […]