Jokainen aikuinen voi turvata kehorauhaa

Ulkonäköpaineet ovat vahvasti osa kulttuuriamme ja yhä useampi lapsi kamppailee kehonkuvaan ja itsetuntoon liittyvien haasteiden kanssa. Eri kokoisia ja näköisiä kehoja arvioidaan jatkuvasti – mainoksissa, mediassa, viihteessä ja arkisissa kommenteissa. Aina emme edes huomaa sitä ja siksi helposti toistamme opittuja käytösmalleja. Kehoitsetunto (mitä ajattelemme omasta kehostamme) vaikuttaa merkittävästi hyvinvointiin, itsetuntoon ja liikunnalliseen aktiivisuuteen sekä lapsilla […]

29 lokakuun, 2025