Tähtihetket lomalla
Yhteinen aika on lapselle tärkeää. Vanhempien, isovanhempien ja kummien kanssa vietetyt hetket ovat lapselle merkityksellisiä, vaikka he eivät sitä ääneen sanoisikaan. Yhteisiä kokemuksia saatetaan muistella pitkäänkin – erityisesti kommelluksia tai elämyksiä. Yhdessä touhuten lapset kertovat enemmän omia ajatuksiaan kuin kyselemällä. Lomalla tai viikonloppuna ei tarvitse koko ajan keksiä uusia virikkeitä tai tekemistä. Yksi päivään yhdessä […]
Lue artikkeli29 toukokuun, 2023
Taaperon (1-2- vuotiaan) uni ja sen haasteet
Taaperoikäiset lapset nukkuvat keskimäärin 10-13 tuntia vuorokaudessa, josta osan päiväunena. Yksivuotiaat nukkuvat usein vielä kahdet päiväunet, kaksivuotiaat pärjäävät yleensä yksillä päiväunilla. Unentarve on yksilöllistä, tämä koskee myös päiväunia. Jos taapero pysyy pirteänä nukkumaanmenoaikaansa asti, on hän nukkunut päivällä tarpeeksi. Hyvä uni rakennetaan päivällä Säännöllisestä iltarutiinista kannattaa pitää kiinni, sillä se tukee lasta itsekseen nukahtamisen taidon […]
Lue artikkeli19 toukokuun, 2023
Taaperon ruokailu
Imetystä voi jatkaa niin kauan, kuin se molemmista hyvältä tuntuu. Imetyksen edut sekä lapselle että imettävälle äidille ovat kiistattomat. Jos maitona on ollut äidinmaidonkorvike, on nyt aika siirtyä tavanomaiseen maitoon tai kasvimaitoon. Lapsille kuten aikuisillekin suositellaan ruokavalioon rasvattomia maitovalmisteita, eli maidoksi rasvatonta maitoa tai kasvipohjaista d-vitaminoitua maitoa. Pääsääntöisesti tämän ikäiset lapset eivät tarvitse laktoositonta maitoa, […]
Lue artikkeli17 toukokuun, 2023