Tehdään kaura-omenapaistosta!

Idea

Yksinkertainen kaura-omenapaistos on helppo herkku, jonka tekemisessä voi harjoitella keittiötaitoja.  

• Annoksia 6 (annoskoko 130 g)
• Aktiivinen valmistusaika 10 min + passiivinen valmistusaika 30 min

Valmistelut ja materiaalit

• 600 g omenalohkoja (noin 8 pientä tai 4 suurta omenaa) 
• 50 g pullomargariinia
• 2 ½ dl kaurahiutaleita
• ¾ dl fariinisokeria
• 1 rkl vehnäjauhoja
• 1 tl vaniljasokeria
• ½ tl kardemummaa
• ½ tl kanelia

Tehtävän toteutus

• Lohko omenat ja laita uunivuokaan.
• Sekoita kuorrutuksen ainekset keskenään ja ripottele omenoiden päälle. Paista 175 asteessa noin 30 minuuttia.

Vinkki

• Sopii esim. isän- tai äitienpäiväyllätykseksi.

Vinkki

Kurkkaa myös muut helpot Sydänmerkin reseptit: 

• Näkkileipä 
• Perunarieska
• Sämpyläsiskot 
• Peltileipä 
• Pehmosämpylät 
• Ohrasuurimorieskat 
• Pannarit 
• Marjasmoothie 
• Tuorepuuro 
• Kupliva melonijuoma 
• Juuressipsit 
• Kauralastut 
• Granola 

Vinkki

Kurkkaa myös muut vilja-aiheiset tehtävät:

• Viljan reitti: tarina, kuvat ja julisteet täältä
• Taikinasta talviherkuksi – näin laskiaispulla valmistuu leipomossa täältä
• Taikinasta leiväksi – leivän jännittävä matka leipomossa täältä

Lähde

• Sydänmerkin herkullinen kaura-omenapaistoksen resepti

Kaipaatko lisää käytännön vinkkejä ja ideoita lasten ruokakasvatukseen?

Kurkkaa ruokakasvatuksen ideapankkiin 

Kaipaatko tietoa ja työkaluja lasten ruokakasvatukseen?

Kurkkaa ruokakasvatuksen tietopankkiin